Dr.ssa
Manuela
Marri

La mia competenza è a tua disposizione: alimentazione consapevole per il tuo benessere nel lungo periodo.

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Perché rivolgersi a me?

Molte persone pensano che ci si rivolga a una nutrizionista solo per dimagrire. Ma il rapporto con il corpo non si misura con una taglia, e prendersi cura di come ci si nutre è qualcosa che riguarda tutte le persone, a prescindere dal peso.

Mangiare è un gesto intimo, che ripetiamo ogni giorno, più volte al giorno. Ha un impatto profondo sul nostro corpo, sul nostro umore e sulla qualità della nostra vita.
Proprio per questo, schemi rigidi e prescrizioni da seguire alla lettera non sono sostenibili nel tempo: nessuno può restare a dieta per tutta la vita. E soprattutto, non dovrebbe farlo.

È per questo che lavoro in modo diverso, evitando prescrizioni rigide: perché credo sia necessario andare oltre il numero sulla bilancia e aiutarti a ritrovare fiducia e autonomia nelle tue scelte, imparando ad ascoltare e rispettare il tuo corpo.

Sei problemi
che risolverò per te

Problema 1

Ti senti in conflitto con il cibo?

Sarò al tuo fianco in tutto il percorso, aiutandoti a ristabilire un rapporto sano e armonioso con il cibo.

Considererò sempre il tuo stile di vita e le tue preferenze, spiegandoti il motivo di ogni scelta, in modo da permetterti di diventare completamente autonomə al termine del percorso.

Problema 2

Pensi che il tuo corpo non corrisponda agli standard?

Amplieremo gli orizzonti. In una società che spesso giudica le persone in base all’aspetto fisico, ci concentreremo su identificare e superare quei preconcetti che impediscono di vivere in pace con il tuo corpo attraverso scelte alimentari consapevoli.

Problema 3

Sei intrappolatə nelle diete tradizionali e cerchi un approccio più flessibile?

Con l’Intuitive Eating Approach® il cambiamento avviene attraverso piccoli gesti quotidiani: obiettivi semplici e su misura che, nel tempo, trasformano il tuo rapporto con il cibo in modo profondo e duraturo.

 

Problema 4

Desideri perdere peso ma da solə non riesci e ti senti bloccatə?

Insieme lavoreremo per riscoprire i segnali del tuo corpo e costruire un percorso di benessere che rispetti le tue esigenze e i tuoi tempi, senza imposizioni o schemi rigidi.

Ogni corpo è unico, e il cambiamento avviene ascoltando ciò che funziona per te, nel rispetto della tua storia e del tuo ritmo.

Ti accompagnerò a fare piccoli aggiustamenti pratici, sostenibili e autentici, per ritrovare fiducia e libertà nel rapporto con il cibo e con te stessə.

Problema 5

Ti preoccupa che la tua attuale alimentazione possa causare problemi di salute?

Mi dedico costantemente ai bisogni nutrizionali dei miei pazienti, con l’obiettivo di preservare e migliorare la salute.

Un’alimentazione sbilanciata per un lungo periodo può avere conseguenze significative: dall’aumento di peso all’insorgere di carenze nutrizionali, con il rischio di sviluppare disturbi e patologie come diabete, patologie cardiovascolari, sindrome dell’intestino irritabile e molte altre.

Problema 6

Vorresti sentirti più energicə e in armonia con te stessə, come tante altre persone?

Insieme costruiremo un percorso su misura, che rispetti le tue esigenze e il tuo stile di vita, per migliorare il tuo benessere in modo naturale e sostenibile.

L’alimentazione è una chiave importante per vivere con più vitalità, equilibrio e serenità, influenzando positivamente anche il tuo umore e la qualità della tua giornata.

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