Colesterolo e Riso Rosso Fermentato

Ripetiamo tuttə insieme: gli integratori NON vanno presi a caso. Questo concetto lo ritroverai spesso nei miei contenuti, perché in ambulatorio incontro pazienti ai quali, anziché valutare una possibile...
ferro e carne

Ferro e carne

Il ruolo cruciale del ferro nella dieta umana è indiscutibile, con molte persone convinte che la carne sia l’unica fonte affidabile di questo prezioso minerale. Tuttavia, è essenziale comprendere...
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