Benvenutə nel mio Hub delle attività!
Qui puoi esplorare le diverse opportunità di divulgazione e consulenza, pensate su misura per te.
Sono fiera di offrire un ambiente inclusivo dove puoi trovare supporto e risorse per il tuo benessere. Che tu stia cercando conferenze, workshop o sessioni individuali, il mio Hub è il luogo dove puoi connetterti con me e con altrə professionistə dedicatə ed espertə del settore.
Sbircia i miei progetti e trova gli appuntamenti che meglio rispondono alle tue esigenze. Contattami per ricevere maggiori informazioni!
Sono qui per accompagnarti nel tuo percorso verso una vita più consapevole e soddisfacente.
30/11 – 7/12 – 14/12 2024
Studio Recura – v.le Italia 17/L – Gussago (BS)
Sono felice di presentarvi questo viaggio speciale di 3 incontri con le dott.sse Chiara Piacentini psicologa e Cristina Nesti osteopata
Nel percorso ti guideremo alla scoperta di informazioni e strumenti pratici per prenderti cura al meglio del tuo corpo, della tua mente e della tua fertilità.
Imparerai a gestire stress ed emozioni spiacevoli, a migliorare la tua salute ormonale e riproduttiva, ottimizzando il benessere psicofisico e rendendo il cammino verso la gravidanza desiderata più sereno e consapevole.
Non perdere l’opportunità di ritrovare il tuo equilibrio e sentirti più forte e in armonia con te stess*.
✨ Per iscriverti scrivi in direct o contattaci qui:
lospaziofertile@gmail.com o 328-9078853
🔜 I posti sono limitati e se ti iscrivi entro il 31/10 puoi beneficiare di una quota super agevolata!!
22 giugno 2024
Conti Thun – Puegnago sul Garda (BS)
L’occasione ideale per passare alcune ore insieme all’aria aperta, allenandoci, rilassandoci e parlando di tanti temi interessanti come l’alimentazione e di rimedi naturali come aiuto per sostenerci durante tutto l’anno!
Tanti spunti per aiutarvi a prendervi cura di voi e, dopo aver degustato il brunch nella terrazza dei Conti Thun, ci sarà una sorpresa per tutte voi!
PROGRAMMA:
- Ore 9,00: Ritrovo Pineta Conti Thun
- Ore 9,30: Allenamento Total Body Hiit
- Ore 10,30: Chiacchiere con la Nutrizionista Manuela Marri
- Ore 11,00: Mobilità e posizioni yoga
- Ore 11,30: Incontro con l’esperta di rimedi naturali
- Ore 12,30: Brunch Bistrot Conti Thun
TUTTI i mercoledì di giugno h. 20.30
Via Europa, 260 Concesio (BS)
Visto il successo della prima edizione, riproponiamo il percorso di alimentazione consapevole: 4 incontri in cui, insieme alla psicologa clinica Chiara Girotti, affronteremo diversi temi legati al cibo e alle emozioni.
Impareremo a riconoscere e gestire le emozioni che governano le nostre scelte alimentari e offriremo gli strumenti per una maggiore autonomia con lo scopo di un benessere a 360°.
Convenzioni attive: sì, per info contattami al 348-0553224.
A presto!
Il costo rientra tra le spese sanitarie scaricabili dalla dichiarazione dei redditi.
22 MAGGIO h. 20.30 – Via Europa, 260 Concesio (BS)
Sei stanca delle tensioni muscolari dovute al lavoro sedentario? Vuoi imparare a gestire lo stress in modo efficace e saperecome gestire i pasti con il lavoro in ufficio?
Un incontro con:
Nutrizionista Manuela Marri: Scopri come migliorare la tua alimentazione per aumentare l’energia e ridurre lo stress.
Fitness Coach Anna Trentini: Esercizi pratici per rilassare i muscoli e migliorare la postura, anche durante le lunghe ore al lavoro.
Psicologa Chiara Girotti: Ricevi consigli e tecniche per gestire lo stress e promuovere il benessere mentale.
A presto!
27 Marzo 2024 h. 20.30 – Via Europa, 260 Concesio (BS)
Insieme alla Dott.ssa Chiara Girotti, psicologa, abbiamo preparato un percorso unico di 4 incontri che si svolgeranno nel mese di aprile. Il fulcro di questo viaggio sarà l’alimentazione e il suo profondo legame con le emozioni.
La Dott.ssa Chiara Girotti ed io condivideremo con voi preziosi strumenti psicologici e pratici, guidandovi verso una consapevolezza che vi renderà autonomi nella gestione del cibo. Distingueremo insieme ciò che è moda da ciò che è realmente supportato dalla scienza e sensato per il nostro benessere.
A presto!